Fit'Zen

Reprise des cours mardi 20 septembre à la Maison des Associations, à 18h15 ou à 20h15

Ce cours mélange plusieurs disciplines : Gym Posturale, Pilates, Stretching et Renforcement Musculaire ... le tout sur une note Zen !

 

Adapté à tous, conseils individualisés.

Cours de yoga - chien orienté vers le bas