Frédérique de Paula – Professeur de Pilates
Faites-vous plaisir ainsi qu’à votre dos, venez aérer vos vertèbres!
En pratiquant le Pilates, gymnastique douce, créée par Joseph Pilates, vous renforcez vos muscles profonds, ce qui vous apporte force, souplesse, équilibre; améliore votre posture et votre coordination.
Contact:
Forme Vitalité Pour Tous – Frédérique De Paula
Mail: formevitalitepourtous@gmail.com
Tel: 06.47.47.85.67
Site internet: www.formevitalitepourtous.com
Facebook: formevitalitepourtous
Sophie Budin - Conseillère fleurs de Bach / Massages
Soins diapasons / Réflexologie plantaire
Je vous reçois pour un moment de détente, une parenthèse relaxante et apaisante, un temps pour prendre soin de vous
Vous trouverez parmis les différents massages celui qui vous convient : relaxant, tonique ou encore sportif, plus spécifique du ventre, du visage, du dos ou encore
une séance de réflexologie plantaire ou palmaire.
Prendre soin de vous également par la prise en charge de vos émotions, d'une période de stress, d'une situation difficile : après un entretien personnalisé
je vous conseille sur les fleurs de Bach qui vont répondre à votre besoin, vous soutenir et vous aider à transformer votre mal être.
Contact :
Bien être et mieux être - Sophie Budin
Mail : budinsophie@hotmail.fr
Tel : 06.63.03.87.76
Site internet : www.bien-etre-et-mieux-etre.fr
Facebook : Bien etre et mieux etre Loches
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Patricia Saché - faciliatrice de Biodanza® en voie de titularisation
Venez mettre votre en corps en mouvement
à travers des propositions dansées sur des musiques aux rythmes variés,
pour vous faire plaisir, stimuler votre joie de vivre,
libérer votre spontanéité et votre authenticité,
et vivre la rencontre avec vous même et les autres.
Celui qui sait marcher, sait danser.
Alors venez comme vous êtes.
Contact :
Danse ton chemin de Vie - Patricia Saché
Mail: patricia.sache@free.fr
Tel 06.03.60.57.61
Site internet :
Charlotte Courcoul - Coach-art-thérapeuthe
Vous êtes en recherche de développement personnel ou professionnel, de ressourcement, de connaissance de soi,
je vous accompagne dans votre transformation intérieure...
Coaching individuel, ateliers hebdomadaires de pratique artistique en gestalt thérapie, groupe mensuel continu
et aussi ateliers hebdomadaires peinture/terre enfants, peinture libre adulte (inspiré par le jeu de peindre Arno Stern)
Contact :
Charlotte Courcoul - Beaulieu-lès-Loches
Mail : charlotte.courcoul0860@orange.fr
Tel : 07 70 08 18 03
Site internet :
Facebook :
Cynthia B. Niolet – Praticienne en Naturopathie
En tant que praticienne en naturopathie, je vous accompagne tout au long de vos projets, à tout âge de la vie : minceur, accompagnement de pathologies diverses (stress, cholestérol, diabète, douleurs, migraine, problèmes intestinaux, …), suivi sportif, alimentation adaptée à chaque stade de la vie (enfant, femme enceinte, personne âgée, …), gestion du stress, suivi végétarien et végétalien, ...
Pour vous permettre d'atteindre vos objectifs, un programme personnalisé vous sera proposé.
Plusieurs techniques pourront alors vous être proposées : alimentation/nutrition, massages, réflexologie, atelier cuisine, atelier de relaxation, phytothérapie, conseils naturels divers ...
Contact :
Cynthia B. Niolet
Mail : cynthiabniolet@gmail.com
Tel : 06 99 59 46 87
Site internet : https://www.cynthiabniolet-naturopathe.fr
Facebook : Cynthia B. Niolet Naturopathe
Adélaïde Berthier – Professeur de Yoga Sivananda
Faites une pause et prenez du temps pour vous, au travers des pratiques du yoga ou de la méditation. Elles vous apporteront le calme, le bien être, la relaxation du corps et de l’esprit. Pas de compétition ou de jugement, c’est une parenthèse pour se reconnecter à soi même.
Pour un moment de partage en famille, participez à une séance parent/enfant. L’occasion pour vous de découvrir des jeux et des exercices ludiques pour travailler la motricité et la concentration.
Respiration, posture d’animaux et relaxation seront au rendez-vous !
Contact :
Le Jardin de Ganesha - Adélaïde Berthier
Mail:
Tel : 06.77.84.44.35
Site internet : https://lejardindeganesha.wixsite.com/yoga
Facebook : Le Jardin de Ganesha - Yoga
Céline Chaptal – Professeur de Hatha-Yoga selon la méthode Eva Ruchpaul
Cette pratique du yoga, développée par Eva Ruchpaul, cultive l’attention au corps et au souffle, et apporte la découverte du silence intérieur. Cet enseignement laïque et impartial tant face à la tradition orientale qu’occidentale, conjugue adaptabilité, respect de l’intégrité physique et de l’autonomie psychique des personnes ainsi que le respect de la progression de chacun.
Contact :
Céline Chaptal - AHYA (Association de Hatha-YogA)
Mail: ahya.yoga@yahoo.fr
Tel : 06.81.96.71.58
Eva Schoen-Megret - Animatrice Marche Nordique
Partager en groupe le bien-être que procure la marche nordique à tous les niveaux!
Pour s’aérer, s’oxygéner et se tonifier, il vous suffit de vous propulser grâce à vos bâtons. En vous initiant à cette pratique différente de la marche ou randonnée, vous aurez plaisir à constater que vous vous sentez mieux, vous activez tous vos muscles en ménageant vos articulations, vous gagnez en endurance. Vous gagnez en équilibre et vous ne verrez plus les kilomètres de la même manière. Une vraie transformation de soi dans la nature et dans la belle forêt de Loches
A vos bâtons!
Contact:
Eva Schoen-Megret - Marche nordique
Mail: schoen.megret@icloud.com
Tel: 06.72.84.64.58
Sylvie Prince – Thérapeute en Soins Esséniens et Egyptiens
Nous pouvons tous ressentir un mal-être diffus ou bien ciblé, l’impression récurrente que les événements de la Vie nous malmènent, la survenue de petits ou grands « tracas » physiques, d’émotions perturbatrices… Ensemble, grâce à ces soins sacrés et à l’entretien préalable, nous tenterons de vous amener à dénouer les blocages qui vous empêchent d’être dans votre essence, à lâcher le passé douloureux pour apprendre à vivre le présent.
Contact:
Sylvie Prince
Mail : sylvie.prince@esseniens.com
Tel: 06.89.81.26.31
Bernard Chabrerie - Coaching, formation, relation d’aide, bien-être
Je vous propose des ateliers permettant de découvrir le coaching, l’ennéagramme, la neuroplasticité, l’hypnose éricksonienne, l’ikigaï, la communication non violente, la gestion des émotions, la pleine conscience, l’arbre de vie …
https://bernardchabrerie.net/ateliers-decouverte/
Je propose également un accompagnement individuel où chacun peut développer ses ressources et mettre en place ses propres solutions.
Je fait partie du réseau Coachs à l’École, partenaire du système scolaire.
Contact:
Bernard Chabrerie
Mail : https://bernardchabrerie.net/contact/
Sites internet : https://bernardchabrerie.net - https://lenneagramme.fr
